禁煙外来 その２
この薬 本当に効果あるんですかねー
まったく？！と言っていい程 私には効いているとは思えない
そうは愚痴ってみても 多少の抑止効果は自覚している･･
今朝 ついに禁煙スタート
昨夜まで朝晩0.5mgを服用 今日から朝晩1mgに増量となる
その代わり一切の喫煙をしない約束だ！
いけないと思えば なぜだか無性に吸いたくなるんだよね
今 イライラ状態はピークです
誰とも会いたくないです
会ったら尋常じゃない態度をしてしまいそうです
10月7日（水）
夜の会議から帰り いつもの晩酌
途中一度 玄関で一服
夜も更け 晩酌終了 入浴後
寝る前にもう一度玄関で「これが最後」と自分に言い聞かせ
フィルター近くまで だいじに そしてゆっくり味わった
いつも通り起床 寝起きの一服は不思議と欲しない
朝食はいつものご飯と味噌汁にオカズが少々
そして薬を飲む
天気がいいのでジェベル号で紅葉した林道へ向かおうかと思ったら
なんと後輪のブロック部に釘が刺さっているではないか！
前輪の空気圧も少ない バッテリーも弱っている
心なしアイドリングも不安定だ
今日は乗るなと 神様が言っている気がする
俺はこういう第6感を信じ 以外と験かつぎをする性分
本日は宿の雑用をこなす事にする
掃除や外壁の補修など 無心に体を動かす事にする
夕方と言っても15時をまわった頃 作業終了
すると思い出したかの様に 無性にタバコが吸いたい
やばいよ
もうどうにでもなれって感じだ
保管してある日本酒を 陽も高いうちから飲む
酔って寝てしまおうと思った
口が寂しい
冷凍庫に茶豆があったはずだ･･
昼の酒は効くねぇ～～
夕食後の薬を早めに服用し 心と体を落ち着かせよう
これって楽して止めると言えるのだろうか？！
マジきつい 挫折しそうです (ーー;)
ラリージャケット 洗濯してみるの図